YOGA
O Yoga é uma prática que tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que auxiliam para o controle do estresse, ansiedade, dores no corpo e na coluna, além de melhorar o equilíbrio e promover a sensação de bem-estar e a disposição. As aulas serão ministradas na orla, em contato com a natureza, mas em dias de chuva a boate abrigará a atividade, para que você não perca nenhum benefício do yoga.
HORÁRIOS
Quartas
18h
VALORES
Sócio e Não Sócio
Tratar direto com o professor.
Professora:
Andrea (21)986484082
DOCUMENTOS PARA MATRÍCULA:
- Ficha de inscrição (a ser preenchida na secretaria)
- 1 foto 3×4
- Carteira de identidade
- Certidão de nascimento
- Atestado médico em dia
MAIS INFORMAÇÕES:
Telefone: (21) 2711-6295